لا يمكن الشواء الشواء والبيرة المصنع - الشواء والبيرة في وقت واحد ، يرجى الانتباه إلى صحة النظام الغذائي

- Mar 30, 2018-

لا يمكن الشواء الشواء والبيرة المصنع - الشواء والبيرة في وقت واحد ، يرجى الانتباه إلى صحة النظام الغذائي.

في أمسيات الصيف ، كثير من الناس يحبون الذهاب إلى أكشاك كبيرة مع الأصدقاء والعائلة. انهم يستمتعون بالشرب والشواء. لكن شبكة المعلومات الشواء لتذكيرك: شرب البيرة ، وتناول الطعام والشواء ، عليك أن تأخذ من السهل ، وذلك لتجنب المخاطر الصحية. في الحمية الصيفية ، يجب أن نولي اهتماما لتنظيم النظام الغذائي ، والاستهلاك المناسب من الطعام المر ، والضوء والجاف ، والانتباه إلى سلامة الأغذية.

تناول الأكل المشوي وشرب البيرة يمكن أن يسبب الأورام: البيرة ، منعش ومنعش ، والتي تحتوي على أنواع كثيرة من الأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات الغنية ، ويحبها الناس. ولكن عندما تأكل الجعة في كباب ، فإنها ستلحق ضررا كبيرا بجسمك. لأن الأطعمة المدخنة تحتوي على أمين عضوي ومركبات هيدروكربونية عطرية متعددة الحلقات ، ومشتقات البنزوبيرين والأحماض الأمينية الناتجة عن الطهي. عندما يزيد الشرب المفرط من مستوى الرصاص في الدم ، فإن المواد المذكورة أعلاه تتحد معها ، والتي يمكن أن تحفز أمراض الجهاز الهضمي وحتى الأورام.

اللحوم والحبار في الشواء كلها غنية بالبروتينات والأطعمة الغنية بالدهون ، مما يحفز البنكرياس على إفراز كمية كبيرة من عصير البنكرياس. إذا كان عصير البنكرياس متأخرا جدا للتدفق إلى الاثني عشر أو إلى الاثني عشر ، فإنه يسبب التهاب البنكرياس. الكحول يمكن أن يحفز الازدحام وذمة جدار الأمعاء وزيادة انسداد الجهاز الهضمي. ومن المرجح أن يسبب التهاب البنكرياس الحاد. في الوقت نفسه ، الكحول هو مذيب عضوي ، والذي يمكن أن يوسع الأوعية الدموية في الجهاز الهضمي ويذوب الميوسين على سطح الجهاز الهضمي ، بحيث يتم امتصاص المواد السرطانية بسهولة من الجسم البشري. إلى جانب ذلك ، في الصيف ، يكون خطر إحداث هذا المرض أعلى بسبب الاستهلاك الكبير للكحول.

شبكة معلومات الشواء تعطيك بعض النصائح الصحية: تناول شاي الشعير الساخن أو الشاي الأخضر بدلا من الجعة عند تناول الشواء لا يمكن الحصول على دهني فقط ، ولكن أيضا حماية المعدة. يقترح الشواء بحد أقصى مرة واحدة في الأسبوع ، بحد أقصى 5 خيوط ، أو مرتين في الشهر ؛ في الوقت نفسه ، ينبغي طهي سلسلة اللحوم لحماية الطفيليات ، وأفضل الخضروات والفواكه والخضروات والمياه الخضراء لتناول الطعام الشواء يمكن للمغذيات مثل VC ، VE و carotene في الفاكهة يقلل بشكل فعال من ضرر المواد المسرطنة لجسم الإنسان. تمكنك من التمتع لذيذ ، في نفس الوقت ، لا داعي للقلق حول الصحة مهددة.